Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 39,67g | Prot: 58,69g | Carb: 113,08g.
Colazione: Ягоды, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо с Овощами. Cena: Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Сладкая, Яблоки Белый Налив. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.kovaleva23
|