Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3176 kcal
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Gras: 112,35g | Prot: 126,72g | Carb: 301,57g.
Colazione: Babka Piaskowa, Chleb Biały, Karkówka z Grilla, Kiełbasa z Grilla. Pranzo: Biedronka Lody Diuna o Smaku Waniliowo-Truskawkowym, Ciasto 3 Bit, Tesco Kotlet Drobiowy, Ocetix Majonez Pomorski, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Cena: Carlsberg Piwo Jasne, Kiełbasa z Grilla, Chleb Biały. Di più...
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2997 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 45 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariovsv
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