|
Интересно, а когда я верну свою утраченную стройность (заветные 60 кг), я тоже буду выкладывать в ФС фото с комментариями "у меня такие жирные бока! И ляжки просто жуть! И тут вот, если в полоборота нагнувшись стать, то, прям, складка жирная!" 🤔
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 41,11g | Prot: 60,43g | Carb: 161,03g.
Colazione: Болгарский Перец, Помидоры, Лосево Блины с Мясом (Говядина). Pranzo: Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное, Роскар Яйцо Экстра, Болгарский Перец. Cena: Лента Сырники Домашние. Snacks/Altro: Белевские Сладости Пастила Грушевая, Vitaland Персики. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|