Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2017
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 102,30g | Carb: 312,33g.
Colazione: Банан, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Куриное Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Помидоры, Оливковое Масло, Морковь, Макфа Макароны Станичные. Cena: Просто Молоко Молоко 2,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Сахар, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Персики, Тёма Творожок Классический, Грецкие Орехи, Магнит Арбуз, Арбуз. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|