Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2017
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 67,57g | Prot: 75,70g | Carb: 45,48g.
Colazione: Печенье, Ламбер Сыр 50%, Творог 5%. Pranzo: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриный Бульон, Курица Вареная. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Винегрет, Шампанское. Snacks/Altro: Твердый Сыр Пармезан, Ржаные Хлебцы, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|