Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2017
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128,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 46,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 21,75g | Prot: 168,76g | Carb: 23,32g.
Colazione: Premier Protein Protein. Pranzo: Lime, Minced Garlic, PAM Butter Cooking Spray, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: italian style spaghetti sauce, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Minced Garlic, Egg Yolk, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di johnelka
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