Diario di madeline0tea, 08 ago 17

Miałam jakiś napad głodomora dziś i weszło 3,5k kcal!!1 Głównie węgle 🙈🙉🙊 Ciekawe co jutro pokaże waga XD
51,5 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3410 kcal Gras: 128,20g | Prot: 137,31g | Carb: 434,18g.   Colazione: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Szynka, Cebule, Pomidor Malinowy, Margaryna, Bułka Pszenna. Pranzo: Maliny, Mleko (Mleko), Racuchy. Cena: Mizeria, Ziemniaki, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Altro: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Miód, Biedronka Bułka Kajzerka, Kajzerka, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Drożdżówka z Dżemem, Marchewki, Masło Orzechowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka, Koral Śnieżka Śmietankowa, Koral Rożek Czekoladowy. Di più...
peso stabile


Commenti 
Wiesz, że napady wynikają ze źle zbilansowanej diety? :) 
08 ago 17 da utente: Titi95Titi
wiem, tak mi zostało po tym jak się głodziłam. teraz dbam o to, żeby odżywiać się lepiej i takie napady zdarzają się coraz rzadziej, ale dzięki za troske c: 
08 ago 17 da utente: madeline0tea

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di madeline0tea


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.