Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 90,53g | Carb: 273,25g.
Colazione: Nektarynki, Piątnica Serek Wiejski. Pranzo: Lidl Croissant z Nadzieniem Kakaowym, Masło, Zielona Fasolka Szparagowa, Mleko Kokosowe, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Altro: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Di più...
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2906 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 10 ore, Studiare (Studio) - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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