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Hah. Liikahtihan se. 100g 😂
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 128,31g | Carb: 177,04g.
Colazione: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Karpalot, X-Tra Avokado, Mantelit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat. Pranzo: Rainbow Halloumi, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Uunijuurekset, Rainbow Broilerin Ohutleike, Fazer Amica Chili Con Carne, Pirkka Tomaatti-Paprikakeitto. Cena: Sol&Mar Gazpacho, Atria Vuolu Porsaan Fileestä, Vadelmat, Mansikat, Pensasmustikka, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Perunat (Kuorineen, Paistettu), Kanamestari Maustamaton Broilerin Minuuttileike. Snacks/Altro: Urtekram Kikherne, Cocovi Kuivatut Mulperit, Milbona Quark & Yogurt Blend, Rainbow Popcorn, Apetit Vegepops Porkkana-Mango, Vesimeloni, Luumut, Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light. Di più...
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2839 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 55 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bellissina
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