Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 13,71g | Prot: 69,32g | Carb: 196,80g.
Colazione: Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Pranzo: Bonanza Lomitos de Atún al Agua, Lechuga de Hoja Verde, Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Lider Pan Hallulla Centeno. Snacks/Altro: Colun Queso Crema Light, Naranjas, Svelty Leche Descremada en Polvo, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, En Linea Manjar, Plátano, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Peras. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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