Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 81,49g | Prot: 130,61g | Carb: 46,65g.
Colazione: Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Egg, Nutrisport Whey Gold Protein. Pranzo: Coconut Oil, Spinach, Chicken Breast. Cena: Spinach, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Auchan Tortilla de Patata con Cebolla, White Chocolate Candies, Nutrisport Whey Gold Protein. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephaniejustice
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