Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2150 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 139,98g | Carb: 233,06g.
Colazione: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Äpfel. Pranzo: Hähnchenbrust Fleisch, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Hirtenkäse, Salatgurke, Rote Paprika. Cena: Power System Crunchy Bar Vanille, Kluth Cashewkerne, Lieken Urkorn Roggenbäcker, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Netto Frischkäsezubereitung, Milram Benjamin, Gutfried Hähnchen-Salami, Heidelbeeren. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monotypemarc
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