Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2012
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1748 kcal
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Gras: 78,56g | Prot: 62,50g | Carb: 215,73g.
Colazione: Grapefruit (Pink and Red), Organic Flax Plus Maple Pecan Crunch Cereal, Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Organic Chewy Granola Bars - Pumpkin Flax Plus. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Hoagie Rolls, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Provolone Cheese, White Turkey (Deli Cut Rotisserie). Snacks/Altro: Cafe Latte Little Pop, Apples, Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Stare seduti - 7 ore, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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