Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 38,19g | Prot: 92,74g | Carb: 61,64g.
Colazione: Просто Мёд, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт. Pranzo: VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Зеленый Горошек (Замороженный), Хек Отварной. Cena: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Просто Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonyan
|