Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2017
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140,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 54,93g | Prot: 58,92g | Carb: 183,70g.
Colazione: Baked Beans, Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Cheese on Toast, Cheese on Toast, Coffee (Instant Powder). Pranzo: Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread, Ham and Cheese Loaf or Roll, Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread, Ham and Cheese Loaf or Roll, Coffee (Instant Powder). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pvjones45
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