Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2010
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 46,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 68,31g | Carb: 210,26g.
Colazione: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Pranzo: Light Mayonnaise, Processed American Cheese, 6" Ham (Black Forest without Cheese), Tomato Garden Vegetable with Rotini Soup. Cena: Green Beans (Canned), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Altro: Personals Bunny Tracks, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites. Di più...
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3419 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyv11
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