Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 45,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 69,25g | Prot: 110,34g | Carb: 223,30g.
Colazione: Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака. Pranzo: Яблоко Желтое, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|