Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 41,46g | Prot: 105,04g | Carb: 112,87g.
Colazione: Muratbey Lor Peyniri. Pranzo: Pınar Protein Süt. Cena: Bulgur (Pişmiş), Sütaş Süzme Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Altro: Sek Çikolatalı Süt. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
13 ago 17 da utente: skrnvrdr
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13 ago 17 da utente: EmreTrkya
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Waaaaw waw waaaaaaw sözün bittiği yer 😎😉
13 ago 17 da utente: serap_öğretmen73
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Teşekkür ederim Serap bende bu kadarını beklemiyordum ☺️☺️
13 ago 17 da utente: EmreTrkya
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Storia del Peso di EmreTrkya
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