Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 71,60g | Prot: 103,49g | Carb: 152,24g.
Colazione: Nectarines, Banane, Pure Via Stevia, Raisins Secs, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Café au Lait. Pranzo: Salade Verte, Tomates, Carottes, Galbani Ricotta, Thon dans l'Eau (en Conserve), Lentilles Cuites. Cena: Vin Rosé, Vinaigrette, Huile d'Olive, Maïs, Oeuf, Vico Croûtons Nature, Salade Verte, Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Câpres, Veau. Snacks/Altro: Café, Lindt Chocolat Crème Brûlée, Pure Via Stevia, Activia Activia 0%. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 16 ore e 11 minuti, Dormire - 6 ore e 34 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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