Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
72 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 62,88g | Prot: 140,01g | Carb: 242,26g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Жменька Рис Круглозернистый, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Словяночка Творог 0%, Свеклы, Зимовье Баклажаны, Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Зимовье Баклажаны, Словяночка Творог 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|