Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 38,65g | Prot: 86,07g | Carb: 294,43g.
Colazione: Café com Leite, Bakery Donuts Pão de Leite. Pranzo: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Continente Caldo de Carne, Milaneza Noodles Wok, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Milaneza Lírios, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Continente Pão Brioche, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Café com Leite, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Nestlé Nestum Chocolate, Continente Leite Magro, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Yoggi Chocolate, Bakery Donuts Pão de Leite, Kit Kat Kit Kat Dark. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|