Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2012
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3108 kcal
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Gras: 118,63g | Prot: 219,58g | Carb: 343,06g.
Colazione: strawberries, Omega 3 Fish Oil, eb egg, banana. Pranzo: dannon light & fit key lime, apple, cocoa roast almonds, blueberries, optimum strawberry, chobani plain nonfat, tomato, eb egg, broccoli, jack link's beef jerky. Cena: meijer broccoli, potato, meijer top loin steak. Snacks/Altro: sugar free jello, fiber one chewy bar, dannon light & fit blueberry, Creamy Peanut Butter, Chocolate Peanut Butter Bar, Greek Frozen Yogurt - Blueberry Vanilla Graham, ben & jerry's greek, quest bar, dark chocolate dreams, body fortress whey isolate, soy slender, 2% milk, Monster Rehab. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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