Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2012
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 77,76g | Carb: 318,50g.
Colazione: Extra Sharp Cheddar Cheese, Thin White Bread, Fat Free Milk, All Bran Flakes. Pranzo: Brownie A La Mode, Fat Free Italian Dressing, Asian Veggie Patties, Veggie Lover's Lettuce. Cena: Veggie Lover's Lettuce, Fat Free Milk, Fat Free Italian Dressing, Instant Rice, On-Cor Chicken Parmagiana Breaded W/Tomato Sauce. Snacks/Altro: Slow Churned Vanilla Bean Ice Cream, Honey Turkey, Tonic Water, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Red Baron 4-Cheese Pan Pizza, Classic Style Tiny Twists Pretzels, Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Baked Ruffles Original (Frito-Lay), Extra Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Suonare - 2 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di conductor
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