Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2017
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 37,94g | Prot: 41,53g | Carb: 187,38g.
Colazione: Мёд, Крекеры, Кофе с Молоком. Pranzo: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Чай Несладкий, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Чай Несладкий, Мёд, Мёд, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Extra Bar Батончик L-Карнитин, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|