Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 141,67g | Carb: 49,18g.
Colazione: Prosciutto, Spinach, Egg, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Mercadona Café con Leche Espresso. Pranzo: Strawberries, Spinach, Chicken Breast, Coconut Oil. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Broccoli. Snacks/Altro: Nutrisport Whey Gold Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephaniejustice
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