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Vengaaa!!💪🏻
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87 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 83,82g | Carb: 197,62g.
Pranzo: Agua de Jamaica, Gamesa Saladitas (4), Espaguetis, Puré de Papa, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Cena: Cebollas, Mostaza, Salsa de Tomate, Hellmann's Mayonesa, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Medias Noches. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniel ale
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