Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 61,82g | Prot: 56,93g | Carb: 180,91g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбаса Домашняя, Санта Бремор Икра Минтая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Pranzo: Сметана, Холодник, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Altro: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ni4kaby
|