Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 84,04g | Prot: 77,88g | Carb: 199,10g.
Colazione: Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture de Framboises, Beurre. Pranzo: Philadelphia Original, Tomates, Delhaize Bio Courgettes, Bœuf Haché Maigre, Delhaize Panna Cotta, Riz Blanc. Cena: Velouté de Courgettes. Snacks/Altro: Sangria, Tarama, Délio Salade met Krab (No Mayo), Aldi Tzatziki, Biscotte. Di più...
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1713 kcal
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Esercizio:
Stirare - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Doccia - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AméGilet
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