Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 74,32g | Prot: 67,88g | Carb: 150,18g.
Colazione: Montesinos Queso en Lonchas, Clara de Huevo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Eroski Café Soluble, Huevo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Aceite de Oliva. Pranzo: Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Espinacas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Kebab, Mahou Cerveza Clásica. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fialsanc
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