Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 70,32g | Prot: 42,58g | Carb: 170,54g.
Colazione: Lactel Lait Demi-Écrémé, Café. Pranzo: Sauce Tomate, Ebly Blé, Sauce Béchamel, Courgette Farcie, Vin Pinot Blanc, Olives Vertes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carottes, Saucisse de Francfort, Carrefour Toasts Nature, Carrefour Tapenade. Cena: Concombre (Pelé), Vinaigrette, Fromage Feta, Carottes, Olives Vertes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Galbani Mozzarella. Snacks/Altro: Nescafé Chococino, Béghin Say Sucre de Canne, Poires, Michel et Augustin Petits Sables, Mousse au Chocolat, Carottes. Di più...
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1931 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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