Diario di Bionicat, 15 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
72,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1811 kcal Gras: 91,79g | Prot: 67,50g | Carb: 183,54g.   Colazione: Itambé Doce de Leite Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Native Açúcar Cristal Orgânico, Vigor Margarina com Manteiga, Bauducco Torrada Integral (3), Café Brasileiro Café. Pranzo: Antarctica Guaraná (Copo), Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande). Cena: Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Linguiça Toscana, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Lacta Shot, Amendoim, Ferrero Ferrero Rocher (1). Di più...
1703 kcal Esercizio: Riposare - 8 ore, Dormire - 16 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Bionicat


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