Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2017
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 65,41g | Prot: 112,43g | Carb: 247,68g.
Colazione: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо (Целое), Помидоры. Pranzo: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой). Cena: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Просто Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Snickers Батончик, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Орех Пекан, Окей Груша Конференс, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|