|
Застой......однако .
|
94 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 51,88g | Prot: 110,15g | Carb: 135,08g.
Colazione: Сырники Диетические III, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мандарины, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Лисички в Сметане, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Арбуз, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
|
2668 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Вот и меня этот зверь частенько навещает ))))
16 ago 17 da utente: allenna78
|
Ничего! Главное не сдаваться!
16 ago 17 da utente: Аnchutка🦇
|
Все правильно,главное не сдаваться!в конце концов это лучше,чем плюс:)
16 ago 17 da utente: Loseyourself#
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|