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não está sendo fácil.. .com duas crianças e um marido que ama fast food...mas estou na luta... vou adiante...
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 68,94g | Carb: 23,50g.
Colazione: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão). Pranzo: Café, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Chuchu, Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Sadia Frango a Passarinho, Alface de Folha Verde, Purê de Abóbora. Cena: Panini Low Carb. Snacks/Altro: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Dr. Oetker Gelatina Zero. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di xanda.o
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