Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2017
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 68,08g | Prot: 60,46g | Carb: 175,29g.
Colazione: Nature's Own Honey Wheat Bread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Coffee. Pranzo: Joyva Sesame Tahini, Tomatoes, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bell Peppers. Cena: Tim Hortons Creamy Sundried Tomato Soup, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons. Snacks/Altro: Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar, Marshmallows, Wal-Mart Gala Apple, Chick-fil-A Mini Sundae. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Haup4598
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