Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2017
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 68,49g | Carb: 162,01g.
Colazione: Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Банан. Snacks/Altro: Чай с Медом, Банан, Кедровые Орехи, Чай с Молоком, Магнит Банан. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 193,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maksimmka_1996
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