Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2017
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 52,27g | Carb: 116,52g.
Colazione: Nescafé Cappuccino, Jafaden Jus 3 Agrumes, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Pranzo: Oeuf Dur, Nectarines, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Cena: Tomates, Carrefour Mozzarella, Carrefour Blinis, Carrefour Blinis, Tzatziki. Snacks/Altro: Nectarines. Di più...
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peso stabile
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