Diario di showstealer1829, 17 ago 17

Profilo di showstealer1829 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Another 3 kilos. Slow and steady but staying motivated

231 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg. Rimanenti: 131 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 agosto 2017:

1450 kcal

Gras: 58,87g | Prot: 147,22g | Carb: 78,42g. Pranzo: Woolworths Australian Lamb Leg Steak Heart Smart, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix. Cena: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...

5688 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,3 kg a Settimana

6 supporter Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di showstealer1829

Visualizza Storia Completa

Diario di showstealer1829, 17 ago 17

Scrivi un Commento

Storia del Peso di showstealer1829