Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2017
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 38,49g | Prot: 57,74g | Carb: 127,88g.
Colazione: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Jafaden Jus 3 Agrumes, Nescafé Cappuccino. Pranzo: Tomates, Mozzarella, Auchan Colin d'alaska Façon Meunière, Chou-Fleur, Nectarines. Cena: Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Tzatziki, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Oeuf Dur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Nectarines. Snacks/Altro: Nectarines. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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