Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2017
|
82 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2469 kcal
|
Gras: 80,00g | Prot: 194,17g | Carb: 250,39g.
Colazione: Banane, Netto Frische Fettarme Milch, Peak Micellar Casein. Pranzo: Gutfried Mini Geflügel-Frikadellen, Power System Crunchy Bar Vanille, Nutella B-Ready, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Tillman's Pulled Pork. Cena: Real Quality Cashew Kerne, Netto Frische Fettarme Milch, Peak Micellar Casein, Heidelbeeren, Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monotypemarc
|