Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2470 kcal
|
Gras: 85,22g | Prot: 167,71g | Carb: 258,52g.
Colazione: Subway Tuna Sandwich. Pranzo: Netto Frische Fettarme Milch, Peak Micellar Casein. Cena: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peak Micellar Casein, Netto Frische Fettarme Milch, Netto Frischkäsezubereitung, Milram Benjamin, Gutfried Hähnchen-Salami, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Kluth Cashewkerne. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monotypemarc
|