Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2017
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2191 kcal
|
Gras: 93,30g | Prot: 82,87g | Carb: 156,78g.
Colazione: Сыр Российский, Красные Помидоры, Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба. Pranzo: Zatecky Gus Пиво Светлое. Cena: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tyshkanchik-k
|