Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2017
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 58,32g | Prot: 127,95g | Carb: 209,35g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Авокадо, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Юг Руси Хлеб Бородинский. Pranzo: Русский аппетит Самса с Сыром, Кабачки Тушеные, Сладкий Красный Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Бедрышки, Greenfield Зеленый Чай, Помидоры. Cena: Пицца Хат Домашний Лимонад, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Snacks/Altro: Груши, Molli Творог 1,8%, Myprotein Impact Whey Protein, Село Зеленое Молоко 1,5%, Мёд, Ясо Тофу. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|