Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2017
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 53,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 63,66g | Prot: 138,82g | Carb: 253,36g.
Colazione: Просто Молоко Молоко 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад, Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Помидоры, Оливковое Масло, Челны Хлеб Хлеб Камский. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Просто Молоко Молоко 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Банан, Миндаль, Просто Молоко Катык 2,5%, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|