Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2017
|
69 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 74,40g | Carb: 151,00g.
Colazione: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Нектарин. Pranzo: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Черника, Кофе с Молоком, Lactica Греческий Йогурт, Капучино. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simvol
|