Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2017
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2194 kcal
|
Gras: 67,49g | Prot: 141,26g | Carb: 274,07g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Ежевика, Сухие Цельные Семена Кунжута, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Зимовье Баклажаны, Арахис, Жменька Рис Круглозернистый. Cena: Яготинский Творог 5%, Словяночка Творог 0%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkrukovsky
|