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💪🏻😊
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 129,72g | Carb: 42,55g.
Colazione: Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Milbona Skyr Arándanos, Hacendado Lomo Embuchado, Hipercor Frambuesa, Hipercor Arándanos. Pranzo: Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Flor de Esgueva Queso Viejo Tapas Maestras, Hacendado Yogurt Desnatado con Arándanos + Proteínas, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Primaflor Kale. Cena: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Milbona Skyr Melocotón, Flor de Esgueva Queso Viejo Tapas Maestras, Pajariel Cecina, Noel Lacón Cortado a Mano, Hacendado Lomo Embuchado. Snacks/Altro: Hacendado Lomo Embuchado, Edulcorantes (Sacarina), Café. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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