Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 21,70g | Prot: 61,87g | Carb: 156,28g.
Colazione: Яблоки, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Фруктовница Мюсли с Фруктовыми Добавками, Банан, Вологжанка Кефир 1%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Куриное Филе с Грудки, Булгур (Вареный). Cena: Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Хрустящие Сибирские Отруби Lafitore Очищающие, из Вологды Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|