Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 47,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 96,28g | Prot: 84,12g | Carb: 213,92g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сарделька, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Белая Мука, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Altro: Главхолод Ленинградский Сахарный Рожок. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|