Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 39,05g | Prot: 87,50g | Carb: 43,12g.
Colazione: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Му-У Молоко 1,5%, Просто Мёд, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Cena: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonyan
|